130102

Publicerat 2013-01-02 13:51:22 i träning

Efter en lugn första januari blev det en tuffare andra januari.
15 min uppvärmning på crossen, 7 tunga ryggövningar och 30 min avslutning på cykeln.
Även om jag fortfarande får ont i ryggen av att bära runt på Melissa så orkar jag mycket längre. Allt tack vare träning!

Direktlänk, 0 Kommentarer



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0