ciliija -

130228 motivation

Publicerat 2013-02-28 13:40:30 i träning

Det finns ju inget som är så motiverande som att se resultat. Så hög på motivation och lite celsius stack jag ner till gymmet för att köra lite cardio. 60 minuters löp intervaller och 30 min lutningsintervaller och avslutade med plågsam strechning. Är så ovig att det gör ont att sträcka ut kroppen. Men som jag redan bevis lönar det sig att pressa sig själv.

Direktlänk, 1 Kommentarer

Kommentarer

Emma

Hej,
Du verkar vara insatt i träning och du tränar (uppenbarligen) på ett gym. Vilket gym tränar du på och trivs du bra där? Jag funderar på att börja träna på gym igen och söker lite inspiration och några tips om vilket gym i Trelleborg som är bäst! Tack för en fin blogg :-)

Svar: Hej! :)Jag tränar på World Class sen 6 år tillbaka och trivs väldigt bra där. Det beror lite på vad du vill träna. Är det bara styrketräning är wc bra är du däremot ute efter pass så har dom inte så mycket att erbjuda, då är tex Fitnessforce bättre. Ett tips är att testa dig fram, de flesta gym har prova på dagar så testa de olika gymmen innan du bestämmer dig.

Ciliija

2013-03-01 @ 12:55:36

Trackback

130228 motivation

Kommentera inlägget här:

ciliija