130420 LEGendery
Dagen benpass va så bra att 90% av mina tidigare benpass hamnade i skamvrån. Jag varvade utfall, knäböj, höftlyft, knästående kickbacks, marklyft och hopprep fram tills jag knappt orkade stå längre. Passet avslutades med ett par minuter planka.



Kommentarer
Trackback