Im back
Efter städning blev det som sagt träning.
Det blev 45 min rygg träning, 6 övningar med 4 set på varje. Kändes bra under tiden och känns väldigt bra nu efter. Behöver verkligen bygga upp min rygg om min kropp ska palla denna graviditeten.
Avslutade med 1 timme på löpbandet.
Idag har med andra ord varit en bra träningsdag.
Kommentarer
Trackback
