På söndagar brukar jag vara så oaktiv det bara går men just idag känner jag att jag har alldeles för mycket i mitt huvud.
Ni vet känslan när hjärtat värker och tankarna är så ihopasnurrade att man inte kan bearbeta en tanke åt gången utan har tusentals tankar samtidigt.
Den känslan har jag idag och gymmet har blivit lite av en fristad för mig där jag antingen kan koppla bort allt eller ge mig själv tid att försöka få tankarna iordning. Så jag ställde mig på löpbandet i 90 minuter och efter att ha gått en mil har jag lyckats koppla bort iaf lite grann av det jobbigaste.