aushie
Att sätta sig och resa sig från toaletten idag har varit en riktig jäkla utmaning.
Har en obeskrivlig träningsvärk i rumpa och ben men har ju (bara) 68 dagar på
mig att komma i bikiniform så här kan man inte ligga på lattsidan inte.
Efter 30 Minuters promenaden hem från jobb bar det direkt av till das gym . Harr haft sjuka andningssvårigheter på senaste så orkade bara springa 1 km, som tog mig 5,56 min gick resterande kilometern med 7 i lutning. Blev armar idag och avslutade med 30 min på Precor.
Måste jag tillägga att jag är trött? Inte bara i huvudet utan även i HELA kroppen. Men ett par knäckebröd och ett äpple på det sen är jag igång igen.
En powernap kanske? Jadå, går braa!
Efter 30 Minuters promenaden hem från jobb bar det direkt av till das gym . Harr haft sjuka andningssvårigheter på senaste så orkade bara springa 1 km, som tog mig 5,56 min gick resterande kilometern med 7 i lutning. Blev armar idag och avslutade med 30 min på Precor.
Måste jag tillägga att jag är trött? Inte bara i huvudet utan även i HELA kroppen. Men ett par knäckebröd och ett äpple på det sen är jag igång igen.
En powernap kanske? Jadå, går braa!
Kommentarer
Trackback
