150122

Dag 3 efter op och jag mår så oförskämt bra. Lite om kring brösten och rörelsehindrad men ändå jäkligt bra. 
Tog tag i mitt liv och tog mig en dusch innan och let me tell you.. det behövdes! 
Dofterna från mina armhålor går inte ens att beskriva. 
Det luktar inte svett det luktar bara sjukt jävla äckligt och jag kunde inte låta bli att sniffa på det 🙈 
Så en dusch och sen en promenad för att få igång kroppen. 
Vädret ute är helt underbart. 
Gick i ett lugnt tempo och det kändes riktigt bra. 
På måndag ska jag åka in och ta bort stygnen och hoppas på att få tillåtelse till att börja gå ordentliga promenader. 
3 dagar i soffan börjar ta ut sin rätt. 






150121

God morgon alla fina. 
Nu har jag haft bröst i lite mindre än 2 dygn och jag mår oförskämt bra. 
Jag är lite om kring brösten och har svårt att röra mina armar pga stygnen i armhålan men annars mår jag så mycket bättre än vad jag trodde att jag skulle göra. 
Jag hade räknat med att ligga utslagen och vrida mig av plågsamma smärtor men lucky me så verkar jag slippa det. 
Har sovit sittandes i 2 nätter så längtar efter att få ligga ner i en bekväm säng istället för sittandes i soffan men det får vänta ett par nätter till. 

Ni är många som frågat och säkert ännu fler som undrar utan att fråga hur mycket jag har i osv så jag tänkte berätta det för er. 
Jag har lagt i 440 cc, högprofil bakom bröstmuskeln. 

Jag känner mig flottig och svullen men detr tydligen inget ovanligt när man går på smärtstillande och knappt rör sig om dagarna. 

Jag hade gärna slängt upp en bild för att visa er hur det ser ut men det får vänta till svullnaden har lagt sig och min stackars kropp har fått sig en välbehövlig dusch. 

150119 boobs.

Jag lever!!  
Och jag mår faktiskt mycket bättre än vad jag trodde att jag skulle. 
Jag ska inte ljuga. Det gör ont. Väldigt ont. Men jag va förberedd på värre. 
Mina bröst känns som sprängfyllda amningstuttar och trycket på bröstkorgen känns så som jag tror att det skulle kännas om en elefant satt på mig. 
Trots morfin känner jag mig ganska klar i huvudet och inte speciellt trött. 

Så med andra ord mycket bättre än jag räknat med. 
Men jag är inställd på att det vänder lagom tills jag kommer hem imorgon. 



150119

Jag har alltid varit väldigt plattbröstad. 
När de andra tjejerna i klassen kom in i puberteten sa det boom och helt plötsligt va där b, c och d kupor till höger och vänster. 
När jag kom in i puberteten sa det pff och jag kunde knappt fylla ut en aa-kupa med snobben på. 
Den sjukt dåliga hyllan kan ha blivit påverkad av att jag va väldigt smal i högstadiet. 
(Tydligen en giltlig ursäkt till att tilltala någon som "plankan" i 3 års tid.)
Sen kom gymnasiet och jag la då på mig EN HEL DEL så det blev en liten b-kupa av det hela. 
Sen har pendlat mellan a och b fram tills jag blev gravid. 
Då bestämde sig mina små myggbet för att växa till sig ordentligt. 
En d-kupa under graviditeten förvandlades till en enorm E kupa i början av amningen. 
Men säg den lyckan som varar för evigt. 
Melissa lyckades suga ut varenda droppe ur mina bröst och idag är jag nere på en knapp a-kuppe nivå igen. 

Och dont get me wrong. Små bröst är väldigt fint. 
Men jag har alltid velat ha stora bröst. 

Så idag lägger jag mig under kniven för första gången i mitt liv och skaffar mig ett par tuttar. 

Jag har skämtat väldigt mycket om döden. Speciellt till Daniel.
Han måste bl.a. sörja mig i minst 10 år och går han vidare innan dess så kommer jag spöka skiten ur honom och hans nya. 
Men sanningen är att jag är livrädd. 
Jag är så himla rädd över att inte vakna upp att det är sjukt.
Tanken på att Melissa ska växa upp utan en mamma skämmer mig så mycket att jag mår illa. 
Kommer hon ens minnas mig eller är hon för liten? 
Tänk om jag aldrig mer får se henne. Höra henne säga: mamma du är min prinsessa samtidigt som hon klappar mig på kinden. 
Tänk om jag aldrig mer får ligga i Daniels armar. 
Jag är rädd! Så jävla rädd! 
Så rädd att jag själv tycker att jag är en idiot som gör detta.
Det är ju verkligen inte värt risken. 

Trots att jag vet detta så har jag nu samlat mig, troligtvis mycket tack vare de lugnande. Så ligger jag just nu sövd på operationsbordet. 




1501111

Denna söndag började med en av mina personliga favorit: morgoncardio på ett folktomt gym. 


Jag gick i stormen till och från gymmet i stormen och gick i 5,5% lutning i 45 minuter på löpbandet.

Sen gav vi oss iväg på äventyr och idag blev det vanningen tillsammans med Molly och Andreas. 
Och om vi inte visste att vår dotter va en galning utan rädslor innan då vet vi det nu. 
Hon hoppade från kanterna, åkte barnrutschkanan på alla möjliga och omöjliga sätt. Hon klättrade och kastade sig utan att ens tänka efter. 
Och den stora rutschkanan åkte hon tillsammans med mig så många gånger att jag tappade räkningen. 





Och trots att jag tycker vi hållt igång rätt bra denna helgen har vi lyckats se frost 6 (!!!!!) gånger på 2 dagar. 

Nu säger vi god natt 😘







150105

Jag är nog ganska beroende av min telefon. 
Detta insåg jag när mitt nätverk inte fungerade på1,5 dygn. 
Ingen instagram, ingen blogg, ingen Facebook och inga sms med nån som
skrev genom iMessages. 
På ett sett va det skönt men på ett annat va det fruktansvärt hemskt och traumatiserande. 

Som tur är hade jag annat att tänka på större delen av tiden. 
Igår va vi tillsammans med min syster och mamma på Malmö museum. 
Jag har aldrig tänkte på det men det är faktiskt extremt barnvänligt. 






















Idag har jag hoppat in och jobbat och eftersom jag VÄGRA lämna Melissa på dagis i 11 timmar efter 18 dagars ledighet fick hon följa med mig till jobb. 




150102

Just nu är jag så bebissjuk att det är på gränsen till löjligt. 
Så fort jag är nära en bebis så knyter sig hela magen och jag kan nästan höra min livmoder viska: befrukta mig. 
Förra veckan höll jag en 3 månaders bebis och började på riktigt gråta. Asså riktiga tårar. Av bebislängtan. 

Idag har jag fått mysa med en guldklimp på 4,5 månad och mitt hjärta slog trippelslag samtidigt som äggstockarna dansade macarena. 


Bilden är tagen av min stora tjej ❤️ 

Musikhjälpen




Ingen kan göra allt. Men alla kan göra något! 

Nu är musikhjälpen äntligen igång igen och denna gången samlar dom in pengar för att stoppa spridningen av hiv. 
Visste ni att 50 :- räcker till medicin för 1 person i en månad i utlandet? 
Så skippa fredagsmyschipsen och hoppa över den där flaskan cola och rädda istället liv 😉 

En helt fantastisk grupp med mammor har öppnat en bössa dit ni kan skänka pengarna. 
Smsa: 
ok25 instagrammammorna till 72 999 för att skänka 25 kronor. 
Ok50 instagrammammorna för 50:- 
Ok100 instagrammammorna för 100:-

Som sagt: ingen kan göra allt men alla kan göra något. 

141208

I helgen har vi varit uppe i Stockholm för att hälsa på Daniels syster. 
Vi har bott på hotell vilket innebär hotellfrukost vilket i mitt fall innebär no limits. 
Så frukosten har beståt av vad som känns som 2000 kcal bara den. Att det sen ätits pizza och annat till lunch och middag gör att jag känner mig allt annat än i form just nu. 
Fast rund är ju en form så jag känner mig rättare sagt ur form så nu blir det inget godis, ingen läsk, inga kakor och ingen flottig mat fram till julafton. Ca 2 veckor bars men jag känner min kropp ganska väl vid detta laget så jag vet att det kommer göra skillnad. 
Så nu kör vi! 


I övrigt va Stockholm toppen. Vi gick runt i vad som kändes som hela huvudstaden. 
Flyget både dit och hem kunde inte gått bättre. Melissa hade inga som helst problem med att flyga och tack vare farmors iPad satt hon som ett ljus hela resan. Ett smart ljus! Ungen lägger pussel och hittar djur som ingenting. 









På lördan var vi på Junibacken. 










Mitt älskade ljushuvud ❤️







Julskyltning på nk! Gud vad fint det va 😍





Mamma Mu är det du? 





Nyfiken i en strut.

Ni är ca 100-150 st/ dag som är nyfikna alternativt intresserade av mig, mitt liv och min träning. 
Jag tycker att det är både smickrande och häftigt. 
Men jag är givetvis supernyfiken på er med! 
Vem är ni? Hur hittade ni hit? Vad lockade er att komma tillbaka? Har ni barn? Tränar ni? Saknar ni nått? Vill ni läsa mer om nått? 
Bara ös på! 😘 



141019

Sådär ja. Då får det bli en - skäms på dig som glömmer uppdatera bloggen, snabb sammanfattning. 

I torsdags hade jag vilodag från gymmet och kan hur mycket jag än anstränger mig inte komma på vad jag och Molla gjorde så troligtvis gjorde vi inget annat än satt hemma och bara tog det lugnt. 

I fredes vart jag så jäkla blöt efter att ha cyklat i regnet för att hämta Melissa på dagis så när vi kom hem passade vi på att hoppa i vattenpölarna. Mina skor är fortfarande dyngsura! 


När vi kommit in och torkat lite blev det ett snabbt ryggpass på gymmet. Det gick bra! Så pass bra att jag ulkade hela vägen hem och höll på att spy i trappen.
Runt 10 somnade både jag och Molla i soffan.  

Lördag innehöll som vanligt Molla dans. 
Nyheten va dock att jag inte tränade innan utan väntade till efter då det va ett lesmills medley på 90 minuter i sann rosa bandet anda. 
Men en träningsvärk som heter duga och en kondis som Agda 89 vart det grymt jobbigt att köra igenom hela kroppen med em grym blandning av styrka och flås. Men oj vad kul! Att ha fina Sabina som sällskap gjorde det ännu bättre. 


På kvällen blev det bäcksvart  under tiden vi va och plocka kastanjer men det hindrade inte oss från att leka i Stadsparken. Somnade runt 10 även denna kvällen. 

Idag söndag åkte vi tillsammans med Sara till vanningen för att bada. 



Molla vart lite trögstartad men kom ur tråkbubblan inne i varmvatten bassängen och åkte kassebanna som en galning. 
Den gula kassarn påpekade Melissa klart och tydligt. 
Gul och grön har hon stenkoll på. Hon kan även dessa färger på teckenspråk och det vi övat på är bussarna. 
Hon blir helstirrig och släpper allt hon har i händerna och nästan skriker ut färgen samtidigt som hon upprepar tecknet. 
Nu är tanken att börja introducera blå och röd. 
På dagis lär dom sig just nu färgerna så min plan är att Melissa ska kunna färgerna redan innan dom börjar med det på dagis. 
Har ni lärt era barn teckenspråk? 

Nu har jag precis gått en timme på löpbandet för att gå bort all god mat det bjöds på hemma hos D's mormor efter badandet. 



141010 min rosa dag.

Min rosa dag 💕 

Det blev ett rosa ryggpass på gymmet 




Följt av rosa fredagsmys med familj och vänner. 



141005

You know the drill people! 
Helgen är över och den har gått läskigt fort. Bla bla bla. Samma visa varje gång. 
Men jag blir på riktigt, förvånad varje söndag kväll över hur snabbt helgen går. 
Och då är vi ändå en äkta "fånga dagen"- familj som går upp mellan 7-8 på morgonen. 
Vilken jäkla skillnad från innan jag fick barn. Jag tänker ofta på det när Melissa börjar dra i mig klockan 7 en söndagsmorgon och säger åpp nuuu mamma. 
För 3-4 år sen hade jag knappt kommit i säng vid den tider. Jag sov till 2 på eftermiddan och när jag väl vakna va jag oftast så bakis att jag knappt kunde andas. 
Ett helt annat liv med andra ord. 
Och även om jag älskar att sova så hade jag inte bytat min morgonpigga, helgalna unge mot någonting. 

Iaf..
I fredes stack jag direkt till gymmet och körde ett på gränsen till världsrekord snabbt ryggpass. Sen vart det Daniels tur att speed träna för vid 19 tiden skulle vi vara hemma hos Robert, Emma och Matheo. Nu va vi där såklart en ganska bra stund efter 19 eftersom vi inte kunnat passa en tid sen Molla kom. 
Vi åt, vi pratade, hade super trevligt och barnen gjorde kaos. Melissa som brukar sova vid 19-20 tiden somnade inte förrän vi körde hem efter 12. 




Sovmorgon tänker ni nu. 

Haha glöm det sa livet. 
Uppstigning kl 7 för att äta frukost innan Lill monstret vakna för att sen bege oss till gymmet för ett snabbt gympass innan det va dags för Melissa att dansa. 
Efter dansen åkte vi till oxie för att fira min kusin som fyllt år. 
Vi sprang runt i trädgården i klänning, utan skor och njöt av solens underbara strålar. Ofattbart att det va 4 oktober. 






Idag, söndag  va det precis lika fint så vi packade ihop allt som kunde tänkas behövas och körde ut till bokskogen. 
Vi tog 7 km rundan och den tog ungefär 3 gånger så lång tid som den borde men det beror på att vår lille kämpe faktiskt gick en väldigt stor del av rundan. 




Hon tvärdeckade dock faceplantstyle och sov sista kilometern. 


 

140930

Idag har jag ont. 
Lite ondare än vad som känns bra. De flesta gymmare påstås älska träningsvärk och jag är faktiskt en av dom men bara till en viss gräns. 
När träningsvärken ligger nånstans mellan 3-4 på en tioskala så känner man ju att det man gjorde dan eller dan innan dess gjorde nån nytta. Men när värken går över till en 7-8 och man knappt kan röra sig. Då är det illa. 
Den värsta smärtan sitter i rumpan och i mina höftben på framsidan men har man haft 45 kilo som ligger och trycker är det kanske inte så konstigt. 
Min träningsvärk blir alltid värre dag 2 så imorgon finns det en risk att jag inte ens kan ta mig ur sängen. 

På tal om nån helt annat. Jag vill göra nått med mitt hår. Kanske. 
Jag kan inte bestämma mig. 
Antingen låter jag det vara som nu och slipper underhålla det eller så blir jag mörk igen. Eller kanske mörkröd. 
Vad säger ni? Hit me med åsikter 👊 


De 2 nedre bilderna är så det ser ut just nu. 

140929

Glad måndag alla fina 💝 
Hur har helgen varit? 
Min har varit bra men som vanligt alldeles för kort. Kan iofs bero på att större delen av lördan vart jag barnfri. 
Först fika på stan och sen en spontan vinkväll (cider och grogg) när gamla planer ändrades. 




I söndas fick jag lite sovmorgon och slapp tack gode spritgud, huvudvärk. 
Så jag och Molla hade en mysig eftermiddag ute i det fina vädret. 





140826

When life gives you lemons, take a nap! 

Lite så hanterar jag det mesta och har gjort så länge jag kan minnas. När något blir jobbigt ser jag till att begrava det. Antingen funkar det ett tag och smäller till sist ordentligt eller så lyckas lite känslor rymma vid de sämsta möjliga tillfällena. 
Idag har varit en sån dag då jag borde gett mig själv åtminstone 5 minuter att känna efter men nej istället har jag jobbat, skyndat mig att hämta hem Melissa, mysa och busa lite och sen dra av ett lååångt ryggpass tillsammans med Daniel. 


Men hur mycket jag har försökt förtränga det så har den smärtsamma sanningen kommit till yta med jämna mellanrum under dagen. 
Idag skulle min pappa blivit 50 år. Istället är det 10 år sen vi senast kunde fira honom. Han kommer aldrig bli äldre än 40. 
Det har inte gått en enda dag under dessa 10 år som jag inte tänkt på honom. Det har blivit mycket mer sen Melissa kom. 
Det smärtat mig att han missar henne. Han missar allt det underbara hon är och hur mycket jag än pratar om honom kommer Melissa aldrig få träffa honom. 
Molla vet att morfar bor i himlen och här om dagen stod hon och kastade upp sina nya gosedjur i luften. När Daniel frågade henne vad hon gjorde. Hon svarade då att hon kastade till morfar. 
Mitt älskade barn är fylld av kärlek, även till de hon aldrig träffat. 
Jag vet att pappa hade älskat Melissa så högt att inga ord kunnat beskriva det och att han varit så stolt över både mig och henne. 
Jag saknar honom så mycket att jag ibland mår illa och just nu sitter jag med tårar i ögonen och känner att det än en gång är dags att lägga locket på. 

Instagram

Har ni missat att min instagram? 
Mollasmamma heter jag där. 
Jag är betydligt bättre på att uppdatera där än vad jag är här så in och följ mig om ni inte redan gör det 😉 



140824

Helgen är snart över och imorgon är det dags för Melissa att gå tillbaka till dagis efter 5 veckors semester. Jag är SÅ nervös att det är lite larvigt. 
Vi har förberett Molla genom att hälsa på på dagis och nu ikväll fick hon vara med och packa ihop extrakläder och namna sina ytterkläder. Jag tror att det kommer vara svårt imorgon men att hon kommer komma in i det snabbt eller det är det jag hoppas iaf. 

Denna helgen har gått alldeles för fort. Både lördan och söndan bokstavligt sprang förbi och eftersom jag inte bloggat tänkte jag köra en snabb uppdatering. 

I lördags blev det ett morgonpass på gymmet. Ben med den fina Sabina stod på schemat och japp det blev precis så bra som det låter. Vi testade lite nya övningar bl.a. Kickback i benspark kombinerat med gamla hederliga squats och bulgarisks utfall 




Kan även ha dött och kommit till träningsbyxhimlen. Mina byxor är av märket Freddy wr.up och är det skönaste som suttit på mina ben. Att dom dessutom formar rumpan sådär mega snyggt är ju ett stort plus. 

När vi var färdiga på gymmet åkte vi in till emporia och mötte upp min syster. Vi gick på mintgrön flug-jakt men kom hem tomhänta. Vi ska på bröllop nästa helg och klänningen jag ska ha är mintgrön så tanken va att daniel skulle ha en matchande fluga men det fan s inte att hitta någonstans. 
Jag har en likadan klänning i rosa som jag skulle kunna ha istället och rosa fluga är nemas problemas att hitta. 
Vad tycker ni? 
Köra på mintgrönt och inte matcha eller köra på rosa och matcha? HJÄLP! 

Idag blev det bara ett snabbt cardiopass och lite solning 



Innan jag och Molla drog på oss nått sånär matchande outfits och begav oss ner till stan för fika med Amanda ❤️ 






Såhär trött blir man efter en tjejdag på stan. 

140820

Igår körde jag ett tokbra axel/bicepspass tillsammans med Petra. Jag fick äntligen upp de där eftertraktade 15 kilos hantlarna i hantelpress, visserligen med både uppdragnings och upputtningshjälp från Petra men upp kom dom och det blev 7 och 6 reps. Nästa mål är att klara det utan hjälp. 
När vi lämnade gymmet vart till och med riskakan jobbig att bära. 

Imorse ringde klockan 4.40 och då var det cardiotime. Jag får passa på nu under Daniels sista semestervecka för sen finns det ingen chans för morgonträning. 
Imorse blev det en timmes promenad i uppförsbacke och ja framåt lunch blev jag trött men det löste jag med hjälp av koffeintabletter 😉 


Vill man komma i världens tajtaste klänning och bara har 10 dagar på sig gäller det att ligga i. 

Tanken va att jag skulle träna efter jobb men 24 timmars jobb på 3 dagar och med 2 jobbiga pass i bagaget sa kroppen tack men nej tack så jag och Molla cyklade ner till stan och satte sprätt på barnbidraget istället. ✌️💸

140818

Idag va min första dag tillbaka på jobb efter 4 veckors semester. 
Nej det va inte så jobbigt som jag trodde det skulle bli men just nu är jag tröttare än vad jag trodde va möjligt. 
8,5 timmars arbetsdag på en full avdelning varav 3 inskolningar kör verkligen slut på varenda energinivå i både kropp och hjärna. Det blev inte ens nån träning så då kanske ni förstår hur trött jag är. 
Visserligen blev det ett benpass som räcker för ett par dagar igår så nån ångest har jag inte. 
70 kilo knäböj, 50 kilo utfall, 60 kilo kickbacks i lårcurl och 17,5 kg hantel/hand i rakalyft va bl.a. Vad jag och Sabina körde igår. Mina ben darrade fortfarande när jag gick och la mig flera timmar senare men tack vara massage från Daniel har jag knappt nån träningsvärk överhuvudtaget. 

Imorgon har jag 10 timmars jobb att se fram emot. Nu är det dags för Melissa att sova och sen ska denna mamman raka vägen in i bingen. Sov gott! 

RSS 2.0