När M ätit sin lunch mötte vi upp Loppan, My och bebiskompisarna för att gå en runda. 3 timmar senare var jag hemma. Fick ungefär 2 timmars vila sen va det dags för ett axel/biceps pass på gymmet tillsammans med My. Det är sjukt motiverande och peppande att träna med någon så det kommer hända fler gånger.
Efter 3 timmars promenad, 10 min uppvärmning, 6 axelövningar, 4 bicepsövningar samt 20 minuters avslutning på crossen måste jag säga att jag känner mig ganska nöjd.