150103

Bara för att det är helg betyder inte det att man får sova länge. 
Är va det uppstigning kl 7.30. 
Ett ganska bara armpass blev det om jag får säga det själv. 
20 set bicepscurls med hantlar 10-20 reps. 
Jobbade mig upp från 3 kilo till 12,5 och sen ner igen till 3. 
Avlutade biceps med curl med stång. 💪 


Efter en snabb lunch träffade vi sen Frida och Liia och begav oss mot kulhuset. 
Vilken energi våra små har. Och totalt orädda. 
Melissa lärde sig göra kullerbyttor över hindren och vågade för första gången hoppa studsmatta ordentligt. 
Hon har precis somnat och jag är helt slut. 
















Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0