130316

Denna veckan har det blivit väldigt mycket cardio och lite styrketräning och det beror på att Daniel jobbat sent hela veckan och jag inte varit så sugen att träna 7-8 på kvällarna. Men jag klagar inte. Jag har börjat gilla löpbandet mer och mer. Och att springa är min nya kärlek. Och idag va jag så full av kärlek att jag körde ett extra långt cardiopasset. Först sprang jag 8,5 km och sen körde jag en timmes lutningsintervaller.



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0