För ca 7 veckor sen tränade jag bröst för första gången på ungefär 2 år.
Idag bänkpressade jag 2*10 på 35 kilo. Jag säger inte att jag är bäst. Men jag är ändå ganska bra.
Som jag skrev innan tycker jag att bröst tillhör en av de tråkigaste eller rättare sagt ÄR den tråkigaste muskelgruppen att träna. Men precis som allt annat blir det roligare när man ser resultat och gör framsteg.