Idag blev det dubbelpass på gymmet. Cardio imorse och på kvällskvisten blev det ett styrkepass. 6 axelövningar och 4 övningar rumpa. För lite extra krydda avslutade jag styrkan med 100 utfall i rad följt av 50 knäböj, kort andningspaus och sedan 25 till. Det låter kanske inte så farligt men jag utmanar er att göra det innan ni ens tänker "det verkar inte så jobbigt". På darrande ben gick jag på löpbandet i 30 min innan jag skyndade mig hem.