121218

Det är kallt. Det snöar. Jag är trött. Jag har ont. Det är jobbigt med Melissa.
Nu får det räcka!
Inga fler ursäkter är godtagbara. Om träning får mig att känna mig "nöjd" med min kropp så är det ju träna jag får göra. Idag hade jag med mig Melissa och det är inte svårare att träna med henne där än vad det är utan, enda skillnaden är att utan henne kan jag träna när jag vill och behöver inte anpassa träningstid efter hennes sovtider.
Dagens pass inleddes med 15 min på cross. Sen körde jag 5 axel övningar och 3 biceps övningar innan jag avslutade med 1 mil (31,14 min) på cykel.



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0