Experiment.

Nu har jag googlat i flera timmar. Det jag googlat är träning i samband med foglossning och alla säger samma sak: det är individuellt. För vissa blir det bättre och för andra blir det sämre.
Därför ska jag utföra ett experiment med mig själv som försökskanin.
Jag ska kämpa mig igenom minst 45 minuters Cardio oavsett hur ont det gör.
Och imorgon får jag se hur det känns. Är det bättre så kommer jag fortsätta med träningen men om det blir värre får jag tyvärr dra ner på det. Jag hoppas såklart på att det blir bättre men det återstår att se.



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0