Måndag 5 september

img_7140 (MMS)

Min lediga vecka blev en jobb vecka och det tackar jag Gud för! Hade ALDRIG klarat av att sitta hemma med mina tankar.  Efter jobb blev det gymmet och det blev det bästa benpasset någonsin jag kört ensam.  Värmde upp 30 min på precor, körde 8 övningar med 4 set på varje alltså  32 repetitioner. Och avslutade 20 min på cykeln. Gick ifrån gymmet och kände mig riktigt nöjd. Nu ska jag bara lära mig äta ordentligt oxå så kan jag nog börja se resultat.  Idol och Hollywood fruar  är det enda som står på schemat innan sängen.



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0